Wprowadzenie do medytacji w internecie
Witamy w Wildmind! Nasza strona ma na celu rozpowszechnianie na całym świecie praktyk medytacyjnych rozwijających uważność (świadomość) oraz współczucie. Będziemy stopniowo rozszerzać materiał dostępny w języku polskim.
Dzięki medytacji możemy stać się spokojniejsi, mniej zestresowani i zwyczajnie czerpać więcej przyjemności z życia. Na tej stronie znajdziesz informację o praktykach medytacyjnych i innych ćwiczeniach. Możesz je wykonywać w dowolnym tempie.
Stronę Wildmind prowadzi Bodhipaksza – nauczyciel buddyjski oraz autor książek o medytacji, buddysta praktykujący od 1982 roku z Przyjaciółmi Zachodniej Wspólnoty Buddyjskiej (strona po polsku) oraz członek Zachodniej Wspólnoty Buddyjskiej od 1993 roku.
Uprzednio prowadził on kurs pt „Medytacja w Tradycjach Buddyjskich” na Uniwersytecie Montana (USA). Jego CD zawierająca instrukcje do medytacji była przez sześć miesięcy najlepiej sprzedającym się tytułem o medytacji w księgarni internetowej Amazon.com.